Byttet ut røyken med ny bil

Dagen før nyttårsaften 2007: Per German Hansen har fått nok. Han går ut på kjøkkenet, griper tobakkspakka og kaster den i søpla.
Siden har han ikke tatt seg et eneste trekk.

Nytt liv

– Det er helt ypperlig. Jeg har fått et helt nytt liv, forteller 54-åringen.
Han har fått både bedre helse og bedre økonomi.

For tre måneder siden kjøpte han seg en pen og velholdt Nissan Primera 2003-modell.

– Jeg har ikke hatt bil på 25-30 år. Nå syns jeg at jeg kunne ta meg råd. Jeg betaler mindre i månedlige avdrag på bilen enn jeg brukte på røyk i måneden, smiler Tønsberg-mannen, som røyket omtrent en pakke tobakk om dagen i mesteparten av sin røykekarriere.

– Særlig de siste 15-20 årene var forbruket høyt. Da brukte jeg rundt 3000 kroner i måneden på røyk selv om jeg handlet det meste billig i Sverige eller fikk andre til å kjøpe med.

Møtte mistro

Rundt 800.000 nordmenn røyker daglig. Hver fjerde ønsker å slutte. Ved nyttårstider dobles antallet. Røykekutt er fortsatt blant nordmenns fremste nyttårsforsetter. Men et fåtall klarer å holde forsettene.

Per German Hansen har klart det.

– Ingen trodde at jeg ville klare å kutte ut. Jeg trodde det ikke selv heller, smiler han.
Men etter et par uker med nikotintyggegummi, var det verste suget over.

– Samtidig hadde jeg tatt kontakt med Røyketelefonen, som ga meg god støtte. Et stykke ut i januar var lysten på røyk borte. Og hosten forsvant. Mens jeg røkte, hostet jeg så jeg nesten ikke fikk sove om natta. Jeg kastet opp etter å ha gått til og fra butikken, og jeg orket knapt å ta i en snøskuffe. I dag går jeg til byen hver dag. Jeg har fenomenalt mye bedre kondisjon, forteller German Hansen.

Bedre enn Lotto

Fredag ble han oppringt av Røyketelefonen.

– De ville sjekke hvordan det går. Folk sliter forferdelig, fortalte de. Men jeg har det bra. Har ikke det minste lyst på røyk. Jeg kommer aldri til å begynne igjen. Ikke om jeg får en million kroner. Til det er helsa alt for viktig. Det er sikkert moro å vinne en million i Lotto, men jeg tror ikke det overgår følelsen av å slutte å røyke.
German Hansen er helt sikker på at han har røykt sin siste sigarett.

– Ja, bombesikker.

– Føler du at du går glipp av noe ved ikke å røyke?

– Ingen ting. Er jeg på en pub eller restaurant i dag og ser folk gå ut for å røyke, tenker jeg at det er jeg glad for at jeg slipper.

– Hva syns du om røykeloven?

– Jeg hadde ikke mye til overs for den da den kom, men i dag er jeg tilhenger, uten å være fanatisk.

Sunnere

54-åringen er ikke blant dem som har slitt med å holde vekta etter at han kastet tobakken for godt.

– Nei, jeg har gått ned ti kilo. Like etter at jeg sluttet å røyke, la jeg også om kostholdet. I dag spiser jeg nesten bare sunn mat og drikker veldig lite alkohol. Kolesterolnivået er gått fra faretruende høyt til under normalnivå.

– Hva er din oppfordring til dem som røyker?

– Prøv å slutte, og se hvor deilig det er. Og ikke nøl med å søke hjelp. Det har vært veldig verdifullt å ha kontakt med Røyketelefonen, for de gir deg anerkjennelse for den innsatsen du gjør.

Sluttet én gang

Det var i begynnelsen av tenårene at Per German Hansen tok sine første sigaretter, i smug, sammen med kamerater som også syntes det var tøft.
– Siden har jeg holdt opp bare én gang, mens jeg var forkjølet en ukes tid. Ellers har det gått i ett i 40 år. Selvsagt er det ergerlig å tenke på at alle pengene jeg har kastet bort, men det overskygger ikke at jeg har klart å slutte og fått mye bedre helse. Det anbefales.